Lazacos-paradicsomos tésztasaláta

Lazacos-paradicsomos tésztasaláta


HOZZÁVALÓK:

- 100 gram gluténmentes tészta

- 100 gramm füstőlt  lazac

- 100 gramm fejes saláta

- 250 gramm koktélparadicsom

- 1 marék friss bazsalikomlevél

- 2 evőkanál  CASTELLO olasz ecet

-3 evőkanál CASTELLO  extraszűz olivaolaj

- 50 gramm laktózmentes gyalult olasz kemény sajt   

- izlés szerint tengeri só és őrölt fekete bors

ELKÉSZITÉS:

- A tésztát megfőzzük a csomagoláson talalható utasitás szerint,

 leszűrjük és hideg vízzel leöblítjük.

- A lazacot és a salátaleveleket csíkokra  szeleteljük, a koktélparadicsomokat félbevágjuk.

  A bazsalikom leveleit megmossuk.

- Egy nagy tálba összekeverjük a tésztát,a lazacot, a salátát, a  paradicsomot az ecettel az apróra vágott 

 bazsalikomlevelekkel,az olivaolajjal és a sajttal,ízlés szerint  sózzuk,borsozzuk.majd azonnal fogyasszuk.

TIPP: Gluténmentes szószokkal,kapribogyóval vagy  olivabogyóval is gazdagíthatjuk a salátát.

 Ez az adag 2 fő részere készűl.

Tetszett a cikk?

 

 

ÍzVilága receptek

Töltött káposzta
Főételek, Egytálételek
Szerintem nincs is erre egy meghatározott recept! Legyen káposztánk, darálthús és a többi már megy magától.
Tyúkhúrsaláta almával
Előételek, levesek, Saláták
Ez a recept egy kicsit megosztó lehet, mert lehet néhényan idekenkednek e növénytől.
Házi leveskocka készítése
Információk, Fontos információk
Ha fontos az egészséges táplálkozás, márpedig fontosnak kell lenni mindenkinek, akkor tedd ezt! Készíts el a saj ...
Reggeliző sós palacsinta Katt ide>>
Előételek, levesek, Reggelik
Szinte mindenki szereti a palacsintát. Ezért gondoltam újra! Miért ne ehetnénk reggelire is palacsintát? Palacsint ...
Dinsztelt paprika és paradicsom tojással
Előételek, levesek, Reggelik
Diétás reggeli. de a tetejére tehetsz egy-két szelet sült szalonnát is. Persze ilyenkor már nem diétás az étel.
Batáta, tepsiben sütve: Katt ide>>
Főételek, Sültek
Egy nagyon finom, könnyen elkészíthető étel, amelyet főételként is tálalhatunk, de igazán délutáni nassolás ...
Konyhaműveletek 3/1 rész : Húsok
Információk, Javaslatok/Praktikák
A konyhai műveletek alatt azon tevékenységeket értjük, melyek révén az ételt fogyasztásra alkalmas állapotba hozzák
Tojásrántotta karfiolrózsával
Előételek, levesek, Reggelik
Egyszerű könnyű karfiolos reggeli
A főzés és főzési eljárások I. rész
Információk, Főzési eljárások
Főzés a kezdetektől...és majd látjuk meddig? Edényméretek lista...

További receptek »

 

 

 

 

ÍzVilága receptek

További receptek »

 

 

 

Helyi gasztró szolgáltatók

További helyi gasztró szolgáltatók »