Pulykaszárnyközép burgonyával, sült céklával

Pulykaszárnyközép burgonyával, sült céklával


Pulykaszárnyközép burgonyával és céklával tepsiben sütve

Nagyon fontos dolognak tartom, hogy ételeink finomak legyenek, lehetőleg gyorsan el lehessen készíteni és a harmadik szempont, hogy minél gazdaságosabban ki tudjunk hozni egy ebédet, vagy bármely étkezést. Nem azt mondom, hogy drága alapanyagokból soha ne készítsünk ételeket, mert így nem igaz. Az olcsóbb, egyszerű alapanyagokból is nagyon finom ételeket lehet készíteni.

A ma bemutatott receptem is ilyen. Mindössze öt alapanyag amit felhasználtam hozzá.

- 2 db pulykaszárnyközép

- 5-6 db burgonya

- fél vagy egész kaliforniai paprika

- 1 db cékla

- só

- kevés olaj

Az alapanyagokat tisztítás után kiolajozott tepsibe raktam a lenti kép szerint. Természetesen sót szórtam a burgonyára és megkevertem, utána tettem rá a sózott húsokat. Ha a burgonya nem volt elég vizes, tehetünk alá kb. fél deciliter vizet is, hogy majd a készétel ne legyen nagyon száraz.

Most így betettem a felmelegített sütőbe...

Majd, elővettem egy formás céklát, héjastul és nagyon alaposan megtisztítottam, megkapartam egy kicsit majd megmostam és beletettem a sütőben lévő tepsi sarkába. a burgonya mellé, hogy ez is megsüljön a többivel együtt.

Sütés közben érdemes néha ránézni az ételre a sütőben és a sütés vége felé a burgonyát legalább egyszer megkeverni, hogy ami felül volt az is megpuhuljon. A húsokat is érdemes átfordítani egyszer.

Ha puhára sült minden akkor tálalhatjuk.

Mi célt szolgál itt a cékla? Amikor megsült (kicsit roppanósra) leszedem a héját, felszeletelem és az ételra rakom a burgonya mellé. Köret? Saláta? Ki hogyan nevezi. Egy-két vitamindús falatka.

Ahogy ezt az ételt elkészítettem ez egy alap. Természetesen mindenki úgy ízesíti, fűszerezi ahogyan szeretné. Amit bizton állíthatok, hogy az őszibarack befőtt nagyon harmonizál vele. Legyen az házi befőtt avagy konzerv.

Tetszett a cikk?

 

 

ÍzVilága cikkajánló

Sült hekk lúgosító köretekkel...
Speciális receptek, Lúgosító ételek
Sült hekk, sütőtökpürével, héjában főtt burgonyával, olívaolajban átsütve, kaliforniai paprikával díszítve.
Rántott szezámmagos karfiolrózsák
Speciális receptek, Lúgosító ételek
Nagyon egyszerű az elkészítése, de nyersen (vagy enyhén párolva) a leghatékonyabb a lúgosító tulajdonsága ...
Sertéspörkölt főtt burgonyával
Főételek, Pörköltek
Általában gazdagon fűszerezzük, az erős és csípősebb ízeket is bátran használjuk hozzá.
Házi készítésű árpakávé
Speciális receptek, Lúgosító ételek
Az árpakávé könnyen emészthető ital, jót tesz a betegeknek és lábadozóknak, kisgyermekeknek és idős embereknek....
Az ízletes marhapörkölt
Főételek, Pörköltek
Lehetőleg főzzük jó szaftosra! Ne salnáljuk belőle a vöröshagymát, mert ettől lesz jó szaftos!
Csontleves rengeteg zöldséggel.
Előételek/Levesek, Levesek
Ha erős zöldpaprikát is tettünk levesbe, azt hamarabb vegyük ki a levesből, nehogy kiszakadjon.
Szeged jellegzetes ételei fűszerei
Információk, Egyéb
Szeged és környéke jellegzetes ételei, és a legjellemzőbb fűszerei
De jó hogy, itt vagy!
Információk, Javaslatok/Praktikák
Egy fontos dologról nem szabad megfeledkeznünk: a szervezetünknek télen is szüksége van változatos táplálkozásra
Petrezselymes burgonya
Egyéb receptek, Köretek
Az állagát a főtt burgonyán hagyott lé mennyiségével szabályozhatod.

További cikkek »