Sült csibemáj hagymával rozmaringgal

Sült csibemáj hagymával rozmaringgal


Sült csibemáj hagymával rozmaringgal

Csibemáj azaz egyszerű alapanyag, mely amellett, hogy kevés kell belőle és olcsó is, még számtalan módon el is lehet készíteni és minden formában nagyon finom étel tud belőle készülni.

Ma egyedül ebédelek és ilyenkor mindig nagyon egyszerű és gyorsan elkészíthető ételt szoktam készíteni. Mi készüljön hát más, mint csibemáj.

Hozzávalók, most csak 1 személyre:

- 20-25 dkg friss csibemáj

- 2-3 db közepes burgonya

- só, bors

- díszítéshez zöldségek

- 2-3 db közepes vöröshagyma

- sütéshez kevés étolaj (olíva, vagy napraforgó)


Elkészítése

- burgonyát meghámozom, felkockázom, sós vízben kifőzöm és megtöröm.

- hagymát felkarikázom, 2-3 ek. olajban aranybarnára sütöm, majd kiszedem tányérra.

- Most a májat teszem bele az olajba.

- Ha kevés az olaj, teszek hozzá még, vagy vízzel pótolom, hogy legalább félig ellepje a májat.

- Addig sütöm, párolom, hogy ne legyen véres a máj közepe. 

- Most sózom, borsozom és  utána tálalom a fentiek szerint.

(Hát ez nekem még vacsorára is bőven elég lesz!)

Próbáljátok ki ti is.

Javaslat: Ehhez az ételhez az őszibarack és az almabefőtt nagyon jól illik.

Jó étvágyat hozzá!


Tetszett a cikk?

 

 

ÍzVilága cikkajánló

Ételkészítés / Főzés / Sütés / Tálalás
Információk, Egyéb
Fontos! A szükségesnél kevesebb étel esetén ugyanis a vendégek többsége nem fog jóllakni, ha pedig túl sok, ak ...
Lekvár: 1.) sütőtökből... 2.) sülttökből...
Speciális receptek, Lúgosító ételek
A lekvárba és a befőttekbe bármennyire is cukormentesen főzök, azt gondolom kell egy kis cukor, hogy élvezhetőbb ...
Lúgosító zöldségek
Információk, Egyéb
Lúgosító étrendünkben nagy szerepe van a zöldségeknek amelyek lúgosítanak, mert szinte minden ételünkben előfordulnak.
Komplett lúgosító ebéd
Speciális receptek, Lúgosító ételek
Vegyes zöldségleves zöldborsóval, sült hekk sütőtökpürével és héjában főtt sült burgonyával
Pitypangsaláta "Lúgosító módra"
Speciális receptek, Lúgosító ételek
Bár a pitypang egyre ismertebb főzési alapanyaga a magyar konyháknak, mégis ritkán használjuk.
Fejessaláta paradicsommal tálalva
Speciális receptek, Lúgosító ételek
Ennél egyszerűbben elkészíthető salátát elképzelni sem tudok.
Vegyes zöldségleves
Előételek/Levesek, Levesek
Tetszés szerint: Az arányok nem számítanak. Ha valami hiányzik az sem baj.
Feketeberkenye lekvár és hasznossága
Információk, Javaslatok/Praktikák
Gazdag C-vitaminban, K-vitaminban, B-vitaminokban, mangánban és káliumokban, ami támogatja az immunválaszt és csö ...
Házi készítésű árpakávé
Speciális receptek, Lúgosító ételek
Az árpakávé könnyen emészthető ital, jót tesz a betegeknek és lábadozóknak, kisgyermekeknek és idős embereknek....

További cikkek »