Sült csibemáj hagymával rozmaringgal

Sült csibemáj hagymával rozmaringgal


Sült csibemáj hagymával rozmaringgal

Csibemáj azaz egyszerű alapanyag, mely amellett, hogy kevés kell belőle és olcsó is, még számtalan módon el is lehet készíteni és minden formában nagyon finom étel tud belőle készülni.

Ma egyedül ebédelek és ilyenkor mindig nagyon egyszerű és gyorsan elkészíthető ételt szoktam készíteni. Mi készüljön hát más, mint csibemáj.

Hozzávalók, most csak 1 személyre:

- 20-25 dkg friss csibemáj

- 2-3 db közepes burgonya

- só, bors

- díszítéshez zöldségek

- 2-3 db közepes vöröshagyma

- sütéshez kevés étolaj (olíva, vagy napraforgó)


Elkészítése

- burgonyát meghámozom, felkockázom, sós vízben kifőzöm és megtöröm.

- hagymát felkarikázom, 2-3 ek. olajban aranybarnára sütöm, majd kiszedem tányérra.

- Most a májat teszem bele az olajba.

- Ha kevés az olaj, teszek hozzá még, vagy vízzel pótolom, hogy legalább félig ellepje a májat.

- Addig sütöm, párolom, hogy ne legyen véres a máj közepe. 

- Most sózom, borsozom és  utána tálalom a fentiek szerint.

(Hát ez nekem még vacsorára is bőven elég lesz!)

Próbáljátok ki ti is.

Javaslat: Ehhez az ételhez az őszibarack és az almabefőtt nagyon jól illik.

Jó étvágyat hozzá!


Tetszett a cikk?

 

 

ÍzVilága cikkajánló

Csontleves rengeteg zöldséggel.
Előételek/Levesek, Levesek
Ha erős zöldpaprikát is tettünk levesbe, azt hamarabb vegyük ki a levesből, nehogy kiszakadjon.
Feketeberkenye lekvár és hasznossága
Információk, Javaslatok/Praktikák
Gazdag C-vitaminban, K-vitaminban, B-vitaminokban, mangánban és káliumokban, ami támogatja az immunválaszt és csö ...
Csirkemell másképp!
Speciális receptek, Lúgosító ételek
Csirkemell sokunk étrendjében örök klasszis és nemcsak a diétázók és valamilyen különleges étrendet követő ...
Kocsonya, rántott köröm, csülökpörk. I.rész
Főételek, Egytálételek
A húsokat beletettem egy közepes fazékba és hidegvízzel felengedtem, hogy bőven ellepje a húst
Konyhaműveletek 4/2 rész : Zölds. gyüm.
Információk, Egyéb
A zöldségeket tisztítani és darabolni kell, mielőtt az ételeket elkészítenénk, illetve az asztalra kerülnének.
Komplett lúgosító ebéd
Speciális receptek, Lúgosító ételek
Vegyes zöldségleves zöldborsóval, sült hekk sütőtökpürével és héjában főtt sült burgonyával
Édes hagyomány karácsonyra
Információk, Egyéb
A szaloncukor készítése nem ördöngösség, de igényel némi türelmet és kreativitást.
Főtt csemege kukorica és a bajúsz
Speciális receptek, Vegetáriánus receptek
A nyár és kora ősz egyik kedvence a friss, főtt csemegekukorica – vajjal, sóval megkenve igazi csemege.
Fejessaláta paradicsommal tálalva
Speciális receptek, Lúgosító ételek
Ennél egyszerűbben elkészíthető salátát elképzelni sem tudok.

További cikkek »